I nostri corsi per le donne si focalizzano sulle tattiche e sulle tecniche di prevenzione degli stupri. Imparare ad individuare i segnali di pericolo e come difendersi quando questi segnali non ci sono stati di aiuto. Questo corso vi insegna a difendervi contro soffocamenti, prese, abbracci dell'orso e altri attacchi, incluso il combattimento a terra e quando minacciate con un'arma. Enfatizziamo scenari realistici e difese realistiche.

Il Programma Krav Maga solo per Donne è stato attentamente sviluppato tenendo presente importanti informazioni ottenute da membri delle Forze di Polizia, membri della magistratura, psicologi, medici e membri di organizzazioni anti stupro. Questo corso tratta specificatamente del come e quando le donne sono solitamente aggredite.

Alle donne viene insegnato efficacemente come difendersi / respingere in sicurezza un’aggressione utilizzando pugni, ginocchiate, gomitate e calci. Ancora più importante, le donne imparano come difendersi nei peggiori scenari immaginabili, come per esempio quando si trovano già sottoposte a soffocamento, abbraccio dell'orso e blocco alla testa, sia che siano in piedi o a terra.

Il programma include metodi di insegnamento per costruire uno spirito combattivo e insegnare loro come rispondere, sia mentalmente che fisicamente, in caso di necessità, eliminando il pericolo di "paralizzarsi" o "bloccarsi" durante un confronto.

Le donne hanno la possibilità di addestrarsi in situazioni reali, come di fronte a un bancomat o in un parcheggio ecc. e sono aggredite da istruttori con tutte le necessarie protezioni in modo da fare esperienza sul cosa significa una reale aggressione.

KRAV MAGA NEXT GENERATION (per bambini)

Il programma “Krav Maga Next Generation” è un sistema di autodifesa realistico, facile da imparare, efficace e DIVERTENTE.
Il programma è pensato per fornire ai bambini,  di età compresa tra i 6 e 13 anni, delle conoscenze basilari di Krav Maga, quali: attenzione all’ambiente, reattività e fuga in situazioni di rischio, ma anche simulazioni di tecniche di difesa contro attacchi comuni come abbraccio dell’orso, prese ai capelli, prese alla maglietta e tentativi di rapimento.
Incoraggiamo gli studenti a migliorare il loro livello fisico complessivo attraverso giochi, esercizi e serie di circuiti che aumentano la loro resistenza aerobica, la forza, la velocità, l’agilità e la coordinazione. Il programma Next Generation è costituito non solo da questa parte fisica e allenante, ma anche da un “modello salute” chiamato “Modello Life Skills” (OMS, 1992). Il termine Life Skills si riferisce ad una gamma di abilità cognitive, emotive e relazionali di base, che consentono ai bambini la capacità di fronteggiare in modo efficace le richieste e le sfide della vita quotidiana, sviluppando attitudini positive e adattative, sia nel rapporto con sè stessi sia con l’ ambiente che li circonda, mantenendo di conseguenza un livello di benessere psicologico elevato. Ogni settimana il programma “Next Generation” affronta una per una tutte queste abilità di vita: consapevolezza di sé, senso critico, gestione delle emozioni, capacità nel prendere buone decisioni, gestione dello stress, risolvere i problemi, empatia, comunicazione efficace, creatività e molte altre competenze che verranno proposte agli allievi .
La lezione è strutturata per dare sia divertimento che possibilità di sfida. Gli istruttori pianificano ogni lezione per garantire corrispondenza tra le abilità e la sensibilità di ogni studente, in modo da favorire un concreto e positivo cambiamento in termini personali e sociali per ogni bambino.
In sintesi, i benefici principali del programma “Krav Maga Next Generation” includono: 
- insegnare agli allievi tecniche appropriate all’età e realistiche per difendersi da aggressori adulti e coetanei “bulli”
- insegnare agli allievi abilità di vita, costruendo socializzazione e auto-stima.

Molto più che anni fa, c’è oggi la necessità che il bambino impari a essere sicuro per strada o a scuola.

La Divisione LAW ENFORCEMENT di ITALIA KRAV MAGA è finalizzata alla realizzazione di corsi tattici difensivi per Forze di Polizia, personale delle Forze Armate e addetti alla sicurezza.

KRAV MAGA LAW ENFORCEMENT
Questo programma è ben integrato nel senso che princìpi difensivi simili si applicano a una grande varietà di situazioni ostili. Di conseguenza, il sistema può essere appreso in un, relativamente, breve periodo di tempo di istruzione. Il sistema è pensato per poter istruire un cospicuo numero di persone nello stesso tempo. Le tecniche sono facili da ricordare e necessitano di brevi periodi di ripasso e possono essere utilizzate in situazioni di stress estremo. Il Sistema Krav Maga è stato lodato in modo superbo da istruttori di tattiche difensive appartenenti ad agenzie federali, forze di polizia statali e locali oltre che da esperti istruttori di combattimento a mani nude appartenenti a unità speciali delle Forze Armate di diverse nazioni.

La Divisione LAW ENFORCEMENT di ITALIA KRAV MAGA ha compiuto importanti passi per affinare il Krav Maga in base alle necessità delle forze di polizia e militari italiani. Ben conscia dei livelli di uso della forza e responsabilità che riguardano le Forze di Polizia, Italia Krav Maga è in continuo contatto con avvocati e giuristi per poter fornire una applicazione efficace del Sistema Krav Maga nel mondo reale a un ragionevole livello di uso della forza.

Il nostro approccio è semplicemente "ferma il problema e prendi un sicuro controllo della situazione il prima possibile". La sicurezza degli operatori è fondamentale prima, durante e dopo un confronto. Trattiamo con situazioni arrendevoli, resistenti, aggressive e che pongono minacce ad alto livello.

I nostri istruttori italiani si avvalgono della collaborazione di famosi istruttori internazionali del settore, tutti con trascorsi in reparti di élite e specializzati nell'insegnamento del Krav Maga a Forze di Polizia e Forze Armate.

Forniamo Certificati di Formazione per Istruttori, Seminari rivolti al personale operativo, Corsi Privati e Corsi Personalizzati per rispondere a tutte le esigenze specifiche del Reparto o del Comando. I nostri Istruttori sono disponibili a recarsi presso le varie strutture per fornire i corsi.

IL PROGRAMMA DEI CORSI DI KRAV MAGA LAW ENFORCEMENT

Il Programma dei Corsi di Krav Maga Law Enforcement è stato diviso in diverse aree:

• Tecniche di combattimento (uso di armi personali),
• Auto difesa,
• Gestione delle armi (in fondina, fuori dalla fondina, in piedi, a terra),
• Difesa contro minacce portate con pistola,
• Difesa contro minacce portate con arma da fuoco lunga,
• Gestione delle armi lunghe,
• Difesa contro minacce e attacchi portati con armi appuntite / da taglio (include difesa contro minacce con armi appuntite improvvisate),
• Difesa contro minacce e attacchi portati con armi non appuntite (bastoni, tubi, armi da impatto),
• Utilizzo di armi da impatto per propositi difensivi e per colpire,
• Combattimento a terra e tattiche per l'applicazione Law Enforcement,
• Tattiche di arresto e controllo,
• Ricerca e ammanettamento,
• Gestione di situazioni con ostaggi,
• Operazioni speciali (attentatori con cariche esplosive ecc.).

APPLICAZIONI
Il Krav Maga è riconosciuto a livello mondiale come pratico sistema tattico difensivo adatto alle Forze di Polizia, Forze Armate e personale di sicurezza.
Particolarmente indicato perché molte unità non possono permettersi il lusso di periodi prolungati di formazione del proprio personale: il Krav Maga è veloce da imparare, efficace e facilmente assimilabile.Il Krav Maga nasce in un ambiente in cui l'estrema violenza, spesso di natura politica, era prassi comune. Ha avuto ampie possibilità di essere collaudato e migliorato in condizioni di vita reale. Nessuna tattica difensiva al mondo è stata verificata più del Krav Maga a livello di strada e combattimenti reali.

IL SISTEMA
In base a quanto affermato dagli istruttori del settore che hanno sostenuto la formazione Krav Maga Law Enforcement (e che hanno formato più di 500 agenzie negli Stati Uniti, diversi corpi speciali di Forze Armate di molte nazioni, Forze di Polizia ecc.), le più importanti caratteristiche del sistema sono:

* FACILITA' DI APPRENDIMENTO E MEMORIA DI QUANTO APPRESO: il sistema si basa su princìpi comuni e movimenti naturali e istintivi, garantendo la possibilità di memorizzare le tecniche e utilizzarle ricorrendo a minimi periodi di ripasso o pratica;

* TECNICHE PRATICHE: il Krav Maga enfatizza l'efficacia e la semplicità. Questo sistema "da strada" fornisce difese realistiche contro una varietà di aggressioni e attacchi, sia che l'aggressore sia armato che disarmato;

* PRESTAZIONI SOTTO STRESS: il metodo unico di insegnamento del Krav Maga, basato sulla realtà, è pensato per aumentare la capacità di risposta del personale, sia da un punto di vista emotivo che fisico, a situazioni di pericolo. Questi metodi sviluppano la capacità di riconoscere il pericolo il prima possibile, di reagire senza esitazioni e aumentare o diminuire l'appropriato livello di forza;

* PROBLEMATICHE RELATIVE ALL'USO DELLA FORZA: il Krav Maga consente al personale di affrontare i più violenti aggressori che possano incontrare rimanendo acutamente consapevoli rispetto a un ragionevole uso della forza e alle responsabilità civili che a questo asseriscono.

Questi sono i fattori più importanti che dovrebbero essere presi in considerazione nello sviluppo di qualsiasi programma di tattica difensiva.

INFORMAZIONI PER LE FORZE ARMATE
Il Krav Maga è stato originariamente creato per la Forza di Difesa Israeliana (IDF - Israeli Defense Force) ed è perfettamente adatto ai bisogni del personale militare. Le tecniche semplici, efficaci e aggressive richiedono un minimo periodo di formazione e garantiscono massima facilità di mantenimento, specialmente in condizioni di stress. Il sistema tratta con scenari in cui, per un qualsiasi motivo, gli operatori affrontano situazioni di minaccia alla loro vita quando si trovano disarmati o in cui opzioni armate non possono essere immediatamente essere utilizzate. In questa prospettiva l'operatore deve rispondere con tecniche difensive aggressive, non ricorrendo all'uso delle armi, e tecniche di combattimento fino a che una transizione a un più alto livello di forza possa essere raggiunto. Il programma comprende sia tecniche di difesa che di offesa.

La Divisione FORCE TRAINING di ITALIA KRAV MAGA si avvale di istruttori internazionali con lunga esperienza nella preparazione di personale che opera in ambienti ostili e hanno ricevuto diversi attestati per l'eccezionale servizio, la professionalità, le prestazioni e l'impegno per la riuscita delle missioni. Sono istruttori che hanno direttamente contribuito alla formazione di personale che ha operato e opera in Afganistan, Iraq, Kosovo e Bosnia, Kuwait e Sinai.

Certificati di Formazione per Istruttori, Seminari rivolti al personale operativo, Corsi Privati e Corsi Personalizzati per rispondere a tutte le esigenze specifiche del Reparto o del Comando. I nostri Istruttori sono disponibili a recarsi presso le varie strutture per fornire i corsi.

La vostra salute e il vostro corpo sono qualcosa per cui lottare,questa è la filosofia del Programma di condizionamento Krav Maga presso i Centri di Addestramento di Italia Krav Maga.

Il nostro Programma di condizionamento offre corsi specializzati e unici per tenersi in forma che non potrete trovare da nessun’altra parte. Sia che siate esclusivamente interessati a un corso di fitness o che vogliate ampliare il vostro allenamento di auto difesa Krav Maga o di combattimento, il programma di condizionamento “Tacfit e RKC" porta una nuova esperienza per un allenamento del corpo a 360°.

<<..sii più preparato delle  sfide che dovrai affrontare!>>

Questo è il motto con il quale,chi si vuole condizionare fisicamente in modo funzionale sia alla difesa personale che alla vita di tutti i giorni,deve iniziare la sua sessione di allenamento con Italia Krav Maga.
La preparazione fisica può essere definita come volontà e capacità di eseguire,improvvisare o risolvere una continuità di esercizi fisici suggeriti dalla realtà quotidiana.
Per ottenere la preparazione fisica come rispecchiamo gli standard di Italia Krav Maga,utilizziamo  l'azione sinergica tra TACFIT  e metodo RKC ( Russian kettlebell challenge).
I due sistemi allenanti,cooperando,sono in grado di richiedere al corpo di lavorare in tre piani dello spazio:orizzontale ,verticale e diagonale sfruttando la definizione di 'multi-joints work out'  facendo così lavorare  tutte le  articolazioni eseguendo degli esercizi multi modali (per intenderci esercizi minimamente articolati che permettano al corpo di condizionarsi  come un'orchestra e non utilizzando singoli gruppi muscolari come "solisti").

L'unicità di  TACFIT  e  RKC  consiste quindi nell'insegnare al corpo a lavorare "come un tutt'uno, in ogni direzione,avendo lo scopo di  condizionarlo  fisicamente in modo da percepirlo come un'arma pronta a reagire in modo esplosivo,inaspettato ed efficace ad una seria minaccia.
Per ottenere tutto ciò si utilizzano i seguenti principi:

• movimenti funzionali,improvvisi e vari,ma mai casuali nel corso degli esercizi;
• movimenti incrementali progressivi (gli esercizi devono essere intensi al punto di non    favorire adattamento allo sforzo stesso rendendolo inefficace);
• movimenti esponenzialmente più sofisticati nell'esecuzione in modo da stimolare l'apparato   neuro-muscolare con nuove sfide
• sforzo attraverso efficienza: l'esercizio deve massimizzare l'ammontare di lavoro utile
• minimizzare  il disagio massimizzando la tecnica

Il Tacfit in particolare è un programma studiato per "tactical responders",ossia quelle figure professionali come soldati,guardie del corpo,poliziotti e vigili del fuoco.
Queste figure devono essere considerate atleti,la cui preparazione non può prescindere dal condizionamento fisico che non può essere di tipo tradizionale per 2 motivi fondamentali:
1- i tactical responders non sanno mai in anticipo cosa potrà succedere mentre sono impiegati in una missione;
2- non conoscono le regole di ingaggio o quando la missione in essere potrà terminare.

La necessità di equipaggiamento organizzato,l'utilizzo degli strumenti in dotazione unitamente agli elementi stressanti  provenienti dall'ambiente circostante,da intendersi come temperatura,luce, rumore,luoghi chiusi o all'aperto, pongono gli operatori in condizioni di costante tensione che deve potere essere affrontata e contenuta grazie anche  alla preparazione fisica oltre che psicologica.
Questi concetti noi li  applichiamo alla vita di tutti i giorni ed alla difesa personale.
Il Krav Maga  fornisce i mezzi tecnici e fisici per una difesa efficace,rapida  ed esplosiva,i metodi di allenamento RKC e TACFIT forniscono gli strumenti per massimizzare la preparazione mirata all'utilizzo delle tecniche KRAV MAGA.
Vi daremo gli strumenti per potere affrontare in modo fisicamente consapevole e sicuro le situazioni impreviste di una giornata normale.

Krav Maga Intro
Tutti i nuovi studenti sono incoraggiati a partecipare a questa lezione introduttiva di 90 minuti durante e non oltre le prime due settimane di corso. Questa lezione servirà come orientamento al Krav Maga e vi fornirà le abilità e le conoscenze di base per partecipare al corso Krav Maga di Primo Livello.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 1 per Principianti (per Cinture Bianche)
Questo corso di base è pensato per tutti i nuovi studenti che si avvicinano al Krav Maga. L'obiettivo del corso è quello di fornire le basi dell'auto difesa e del combattimento. Gli studenti impareranno la posizione di guardia del Krav Maga e i movimenti a partire da questa, varie tipologie di pugni, calci da posizione eretta e da posizioni a terra, gomitate e ginocchiate e come difendersi da attacchi con pugni, soffocamenti, blocchi alla testa e prese ai polsi. Gli studenti che si allenano una media di due - tre volte la settimana dovrebbero riuscire a completare il corso in sette mesi prima di sostenere l'esame per il passaggio al Livello 2 del Krav Maga.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 2 (per Cinture Gialle)
Dopo aver terminato il corso del Livello 1, gli studenti parteciperanno agli esami per la Cintura Gialla e il passaggio al Livello 2. In questo corso di livello intermedio, gli studenti continueranno a rivedere e affinare le conoscenze apprese durante le lezioni del Primo Livello così come impareranno pugni e calci addizionali, difese su attacchi portati con pugni e relativi contrattacchi, difese su attacchi portati con calci e difese contro varie forme di soffocamento, blocco alla testa e abbracci dell'orso. Gli studenti che si allenano una media di due - tre volte la settimana dovrebbero riuscire a completare il corso in 9 mesi prima di sostenere l'esame per il passaggio al Livello 3 del Krav Maga.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 3 (per Cinture Arancioni)
Dopo aver terminato il corso del Livello 2, gli studenti parteciperanno agli esami per la Cintura Arancio e il passaggio al Livello 3. In questo corso intermedio, gli studenti continueranno a studiare gli attacchi, le difese contro gli attacchi e l'auto difesa, incluse tecniche più avanzate che prevedono la difesa contro armi quali coltelli, pistole / armi da fuoco e bastoni. Gli studenti che si allenano una media di due - tre volte la settimana dovrebbero riuscire a completare il corso in nove mesi prima di essere pronti per sostenere l'esame di Cintura Verde.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 4 (per Cinture Verdi)
Questo corso è stato disegnato specificatamente per studenti Cinture Verdi che siano interessati in un corso più avanzato con enfasi sulle tecniche da Cintura Blu. Il programma del corso include calci e pugni addizionali, ulteriori difese contro pugni e calci, difese contro attacchi con coltello, pistola / armi da fuoco e bastone oltre che tecniche di combattimento a terra avanzate. Gli studenti Cinture Verdi sono incoraggiati a continuare allo stesso tempo l'addestramento nel corso di Livello 3. Gli studenti che si allenano due - tre volte la settimana dovrebbero riuscire a essere pronti per l'esame di Cintura Blu in dodici mesi.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 5 (per Cinture Blu e Marroni)
Questo corso è destinato solo a studenti avanzati e copre tutte le tecniche avanzate che comprendono il combattimento, il combattimento a terra, l'auto difesa avanzata, la difesa contro attacchi portati con tutte le armi e la protezione di terzi. Sarà a discrezione dell'istruttore comunicare all'allievo se e quando sarà pronto per l'esame di cintura nera.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 6 (per Cinture Nere)
Gli elementi principali del corso sono bastone verso bastone e coltello verso coltello. La rimanente parte dell'esame è la revisione di tutte le tecniche imparate nei livelli precedenti in contesti di stress molto alto. Sarà a discrezione dell'istruttore comunicare all'allievo se e quando sarà pronto per l'esame.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 7 (per Cinture Nere II° DAN)
Protezione di terzi, difese verso aggressioni subite mentre si è in auto, situazioni difficili come l'essere in ginocchio o sul proprio stomaco sono presenti in questo corso (talvolta vengono inserite in un secondo livello per stress alto). Inoltre tecniche per la difesa in caso di attacchi con catena. Sarà a discrezione dell'istruttore comunicare all'allievo se e quando sarà pronto per l'esame.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 8 (per Cinture Nere III° DAN)
Difendersi da una garrotta, portare / mandare a terra un avversario da dietro (abbattere una sentinella); controllo / ammanettamento, scorta e posizionamento di/per un Vip. Sarà a discrezione dell'istruttore comunicare all'allievo se e quando sarà pronto per l'esame.

Krav Maga - Auto difesa - Livello 9 (per Cinture Nere IV° DAN)
Il programma è attualmente segreto. Sarà a discrezione dell'istruttore comunicare all'allievo se e quando sarà pronto per l'esame.

Che voi siate un principiante o un fighter professionista, il programma di combattimento del Krav Maga offre una varietà di corsi di combattimento per uomini e donne a ogni livello. Il nostro obiettivo è quello di creare combattenti ben formati, sia per i combattimenti in piedi che a terra.

Corsi di Combattimento Krav Maga
I Centri di Italia Krav Maga offrono tre tipologie di corsi (strutturati in diversi livelli) per il combattimento di strada per principianti, intermedi e combattenti avanzati.

I corsi di Combattimento di Krav Maga sviluppano gli aspetti / le abilità che servono per vincere un confronto. Lavoriamo su tutti gli aspetti del combattimento: attacchi, difese, tempistiche, finte, tattiche, movimenti e visione di insieme. Sviluppiamo le corrette capacità / abilità per risolvere un combattimento sul ring ma, ricordatevi, le strade non sono il ring. Il "cattivo ragazzo" non combatte per i punti nè dovreste farlo voi, così enfatizziamo tecniche sporche e colpi bassi, cioè quello che serve per vincere in un combattimento da strada. Il nostro sistema senza regole vi garantirà sicurezza per sopravvivere ad un'aggressione violenta.

Combattimento a terra:
Che cosa facciamo quando un combattimento ci porta a terra? Basato sul Jiu-Jitsu Brasiliano, questo corso insegna agli studenti tecniche efficaci utilizzate da esperti di prese nei combattimenti a terra contro avversari di ogni taglia. Un obbligo per le donne e per studenti di tutti i livelli.

INTRO FIGHT KRAV MAGA - Introduzione al combattimento
Questo corso iniziale di combattimento è pensato per quegli studenti che vogliono sperimentare il combattimento passo dopo passo, in modo metodico e non intimidatorio. Gli studenti impareranno gli attacchi essenziali, i blocchi e i movimenti del combattimento da strada del Krav Maga e verranno portati lentamente attraverso questi fino a che non saranno abituati ai contatti che ci sono in un combattimento. Ci sarà un certo livellamento di contatti in ogni classe, cominciando dal contatto minimo durante le prime settimane per arrivare con confronti leggeri con i partner alla fine del corso. La struttura del corso è diversa dagli altri corsi offerti dai nostri Centri,nel senso che ha un inizio e una fine, dura infatti 10 settimane. Gli studenti sono incoraggiati a seguire il corso dalla prima lezione in quanto i contenuti di ogni settimana si basano su quelli appresi la settimana precedente.

FIGHT 1
Questo corso è adatto agli studenti che hanno conoscenza dei meccanismi di base del combattimento: movimento, pugni di base, calci, combinazioni e difese contro gli attacchi. In questo corso si continueranno a migliorare queste basi con un ritmo più veloce che non nel corso di "Intro Fight", con più combattimenti con il partner e uno con un maggior livello di contatto.

FIGHT 2
Questo corso rappresenta un punto di transizione eccellente per gli studenti che sono interessati a passare dal FIGHT 1 al FIGHT 3. Gli studenti del FIGHT 1 si troveranno spinti in un livello di allenamento più alto usando le tecniche che già conoscono contro avversari con maggiori conoscenze, mentre gli studenti del FIGHT 3 praticheranno le loro conoscenze in un ambiente più controllato.

FIGHT 3
Questo corso è per gli studenti che hanno frequentato il corso "INTRO FIGHT" , "FIGHT 1" e "FIGHT 2", o che hanno precedenti esperienze di combattimento. L'insegnamento si focalizza su combinazioni avanzate, finte, combattere in clinch, portare a terra, combattimento a terra e combattere contro più di un aggressore. Il combattimento con il partner a questo livello è più libero in termini di stili, con atterramenti e prese ammissibili in più scenari.

KICK BOXING
Gli studenti verranno istruiti con gli stessi esercizi e gli stessi metodi utilizzati dai lottatori professionisti. Gli studenti combatteranno quando l'istruttore li riterrà pronti.

BOXING
Gli studenti porteranno i colpi contro focus mitt e sacchi, si lavoreranno sui movimenti e sui movimenti con i piedi, sosterranno combattimenti e impareranno i pregi e i difetti degli stili di boxe occidentali. Tecnica e condizione saranno enfatizzate mentre gli studenti attraverseranno i vari regimi di addestramento dei pugili professionisti.